Vit D pour les personnes âgées: comment obtenir la bonne dose

Le rôle de la vitamine D dans le maintien de la santé osseuse reste un sujet brûlant en médecine, mais le dosage exact pour aider à la prévention des chutes et des fractures n’est pas clair.

Un panel d’experts mondiaux de la santé osseuse a maintenant évalué les données probantes issues d’une récente revue Cochrane de 53 essais cliniques et fourni leur interprétation des résultats rénal.

Dans un livre blanc publié dans l’Australasian Journal on Aging, le professeur Gustavo Duque de l’Université de Melbourne et ses collègues concluent que la supplémentation en vitamine D et l’augmentation du calcium alimentaire sont efficaces pour réduire le risque de fracture.

La vitamine D semble également améliorer la force musculaire et réduire le risque de chutes, ajoutent-ils.

Alors que les recommandations pour l’Australie et la Nouvelle-Zélande et l’US Institute of Medicine recommandent un objectif de 800 UI / jour pour maintenir des concentrations sériques de 50-60 nmol / l toute l’année, le panel a constaté que pour la majorité des patients plus une dose d’entretien d’au moins 1000 UI / jour est requise.

“Le plus grand bénéfice pour les fonctions musculaires / risques de chutes est probablement chez ceux qui ont des niveaux de base bas (<30 nmol / L) et une fonction altérée, et la prudence est de rigueur avec l'utilisation de régimes de supplémentation à forte dose".

L’évidence pour le dosage de la vitamine D suggère: